空调在夏季承包了我们的所有凉意，但是很多人在开空调的时候都会不注意一些问题，今天就跟随约克中央空调小编来了解下，在夏季开空调我们需要注意什么！

  一、温度不要设定太低

  夏季在使用空调的过程中不能一味贪凉，以现在的外界温度，什么都不干站一会就会满身大汗，很多人喜欢回到家后直接把空调温度打到很低，这样做是很不好的。因为短时间内体感温差过大，会对健康有严重的影响，体质稍弱的人甚至会很容易生病。我们推荐的夏季空调设定温度是25°C~27°C，这也是公认对人体最健康舒适的温度。如果想考虑到节能方面的因素，开启一段时间后，把温度调高1℃，可省电10%以上，而人体几乎察觉不到这微小的差别。

  二、不要频繁开关

  有人觉得空调太耗电，但天气又太热不开不行，于是开一会感觉温度降下来后就关掉，热了就再开，这样的做法，不仅更加耗电，对压缩机来说也是一种更大的损耗。空调在运行时能耗是非常稳定的，只有在刚启动的阶段能耗会增大一些。所以，正确的节能方式应该是等室内温度降下来后把温度调高，而不是频繁的开关空调。

  三、不要贪凉直吹

  虽然都说中央空调比普通空调更加舒适，但我们同样不能贪凉站在出风口下被冷风直吹。过量的冷风直吹，会造成感冒流鼻涕、凉气等疾病产生。我们可以通过调整风叶来避免。当然，如果您当时安装的是约克的3D气流型内机，自带了AI自动控风技术，就可实时监测人体体表温度、位置、人数了。四翼3D横纵百叶3-5s内就会做出风向调整，实现自动避人吹风。

  四、保持室内湿度

  我们在空调房里待久了不免会觉得口干舌燥，甚至感觉头晕胸闷，这是因为夏季长时间的吹空调体内的水分容易被冷气蒸发，以致身体及皮肤表层缺水。我们可以选择在室内使用加湿器或者摆放绿植以增加空气湿度。当然，除此之外，还有其他更好的办法，就是安装时选择“除湿不降温”的约克3D气流温湿平衡型室内机，特有的温度·湿度独立控制技术，可以很好控制室内温湿度，让人体感受舒适！

  五、注意通风换气

  开空调时，室内一直都是门窗紧闭的状态，长时间空气不流通会让人得“空调病”，即便是中央空调，我们也要经常开窗通风。